ในวันที่ 19 มกราคมออร์โธดอกซ์ทั้งหมดเฉลิมฉลองงานฉลองอันยิ่งใหญ่ของ Epiphany ตามศีลของคริสตจักรในวันที่ 18 มกราคมผู้เชื่อต้องมาที่คริสตจักรปกป้องการบริการจุดเทียนและรับน้ำที่ได้รับพร แต่ไม่มีใครต้องการที่จะกระโดดลงไปในน้ำน้ำแข็งโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคนไม่พร้อมสำหรับเรื่องนี้ อย่างไรก็ตามประเพณีนี้กำลังเป็นที่นิยมมากขึ้น
ก่อนอื่นคุณต้องจำไว้ว่า - การจุ่มลงไปในหลุมที่บัพติสมานั้นไม่ได้เป็นเครื่องบรรณาการให้กับแฟชั่นไม่ใช่เรื่องสนุกหรือเมาเหล้า นี่คือศีลศักดิ์สิทธิ์ที่ชำระล้างบาปซึ่งบุคคลกลับใจ เป็นคนที่ได้รับการปลดปล่อยจากโรคภัยไข้เจ็บจิตวิญญาณและร่างกายการรู้แจ้งและพระคุณของพระเจ้า จากมุมมองของคริสตจักรจนกระทั่งพระพรแห่งน้ำซึ่งเกิดขึ้นหลังจากการให้บริการในวัน Epiphany อีฟเสร็จสิ้นการอาบน้ำในหลุมน้ำแข็งยังคงเป็นฤดูหนาววอลรัสและไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับพิธีออร์โธดอกซ์ สำหรับผู้ที่ต้องการสัมผัสศาลเจ้าจริงๆมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรอจนกว่าบ่อน้ำศักดิ์สิทธิ์
มีเคล็ดลับง่ายๆที่คุณสามารถทำตามเพื่อมีชีวิตอยู่ได้ แน่นอนคุณต้องยอมรับว่าการจุ่มในเดือนมกราคมนั้นค่อนข้างเป็นอาชีพที่ยอดเยี่ยม:
- การปรากฏตัวของคนทำงานด้านสุขภาพ
- ความลึกของน้ำ - สูงถึง 1.8 เมตร
- หลุมควรจะไม่พอใจ
ห้ามมิให้กระโดด:
- ในที่ที่มีโรคของหัวใจและหลอดเลือด, ระบบประสาท, กระบวนการอักเสบเรื้อรัง
- ถ้าคุณดื่มแอลกอฮอล์แค่ออกจากโรงอาบน้ำ
และถ้าคุณทำตามกฎทั้งหมดของการจุ่มที่บัพติสคุณจะได้รับไม่เพียง แต่ความมีชีวิตชีวาและอารมณ์ดีเท่านั้น แต่คุณจะมีสุขภาพที่ดีเป็นเวลานานมาก
1. ให้แน่ใจว่าคุณแข็งแรงและรู้สึกดี นี่เป็นเรื่องเกี่ยวกับโรคหวัด (เป็นที่แน่ชัดว่าถ้าคุณเป็นโรคเนื้อตายเน่าและไปแช่น้ำเพื่อการบำบัดคุณจะไม่รู้สึกดี)
2. เลือกเสื้อผ้า มันควรจะไม่เพียง แต่อบอุ่น แต่ยังสะดวกสบาย ปลดอย่างรวดเร็วและใส่กลับได้อย่างง่ายดาย อย่าลืมเกี่ยวกับหมวก! ให้แน่ใจว่าได้ใส่หลังจากจุ่ม และจะสะดวกกว่าสำหรับคุณถ้าคุณเอาแผ่นยางมาเปลี่ยนเสื้อผ้า
3. อุณหภูมิที่ดีที่สุดสำหรับจุ่มลงในหลุมน้ำแข็งที่บัพติสมาคือ -5 องศา หากน้ำค้างแข็งอยู่ต่ำกว่า -10 และคุณไม่ได้กระโดดอย่างสม่ำเสมอ (หมายถึงไม่ใช่ปีละครั้ง แต่วันละครั้ง) ก็จะดีกว่าถ้าจะละเว้นจากการกระทำที่รุนแรงเช่นนี้
4. อย่าหิว! สำหรับสองสามชั่วโมงจะแนะนำให้มีอาหารมื้อเบา ๆ และทันทีหลังจากจุ่มไม่ดื่มแอลกอฮอล์ !!! แต่ชาอุ่นหรือสมุนไพร
5. ก่อนที่จะจุ่มให้แน่ใจว่าได้ออกกำลังกายเล็ก ๆ น้อย ๆ เหยียดขาของคุณอุ่นกล้ามเนื้อของคุณ: กระโดดคลื่นตาของคุณหมอบ
6. อยู่ในน้ำประมาณ 10-15 วินาทีนี่เพียงพอที่จะกระโดดได้สามครั้ง และไม่จำเป็นสำหรับคุณที่จะอื้ออึงอีกต่อไป
7. หลังจากออกจากบ้านให้ถูด้วยผ้าขนหนูอย่าสวมเสื้อผ้าบนร่างกายที่เปียก ทำให้ตัวเองแห้งและแต่งตัวให้ร้อน หากคุณดำน้ำอยู่ตลอดเวลาคุณสามารถอยู่ในที่เย็นได้นาน 15 นาที
8. ไม่ว่าในกรณีใดอย่ารีบมึนเมา! มันสามารถทำให้คุณเสียชีวิต!
และจำไว้ว่าการจุ่มลงไปในหลุมน้ำแข็งเพื่อล้างบาปเป็นพิธีกรรมออร์โธดอกซ์ ก่อนที่จะดำน้ำคุณต้องข้ามตัวเองสามครั้ง และถ้าผู้ชายมีกางเกงว่ายน้ำเพียงพอก็แนะนำให้ผู้หญิงที่จะอยู่ในชุดราตรีและไม่ได้อยู่ในชุดว่ายน้ำซึ่งเสน่ห์ของเธอทั้งหมดตกออกมา
