วิธีทำทุกอย่างใน 24 ชั่วโมง

เพื่อให้มีเวลาทำงานหนักใน 24 ชั่วโมงคุณเพียงแค่ต้องวางแผนอย่างรอบคอบหาเวลาสำหรับมื้ออาหารและนอนหลับให้เต็มอิ่มก่อนนอน

สถานการณ์เมื่อเวลา 24 ชั่วโมงคุณต้องมีเวลาในการทำงานจำนวนมากอย่างไม่น่าเชื่อและไปยังสถานที่หลายสิบแห่งเป็นที่คุ้นเคยกับหลาย ๆ คน นอกจากนี้บ่อยครั้งที่ความต้องการที่จะจับทุกอย่างในเวลาที่สั้นที่สุดเป็นสาเหตุของความตื่นตระหนก ในความเป็นจริงคุณไม่ควรตกใจคุณสามารถเก็บไว้ภายใน 24 ชั่วโมงคุณแค่ต้องการ

วางแผนเพื่อเริ่มต้น

ใช้เวลาสองสามนาทีในการร่างแผนปฏิบัติการในวันถัดไป นี้จะประหยัดเวลาอันมีค่าไม่กี่

แผนจะต้องเป็นรายชั่วโมงอย่างแน่นอน ระบุกรอบเวลาให้ถูกต้องที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่อย่าลืมเกี่ยวกับเวลาสำรอง 10-15 นาทีในแต่ละจุดของแผน

โปรดทราบว่าทุกอย่างสามารถทำได้เฉพาะเมื่อคุณมีพลังงานเพียงพอและมีแรงจูงใจที่สมควร ช่วงเวลาแรกนั้นตัดสินใจด้วยอาหารเช้ามื้อใหญ่มื้อกลางวันและมื้อเย็นแบบเบา ๆ เวลาที่คุณประหยัดโดยการงดมื้ออาหารจะไม่ได้มีบทบาทพิเศษ แต่การขาดพลังงานและความรู้สึกหิวโหยน่ารำคาญอาจทำให้แผนยิ่งใหญ่ล่มสลาย

อย่าวอกแวกโดยมโนสาเร่

ในการทำทุกสิ่งคุณต้องลงมือทำ เราวางแผนที่จะรวบรวมเอกสารสำหรับการขอวีซ่าในหนึ่งวันดำเนินการต่อ ไม่มีสายโทรศัพท์ "เกี่ยวกับทุกอย่าง" ไม่ต้องเดินไปรอบ ๆ ห้างสรรพสินค้า "เพราะไม่มีทาง" ไม่คุยกับเพื่อนเก่าที่บังเอิญพบคุณบนเส้นทาง ทั้งหมดนี้เป็นข้อห้าม

แก้ไขปัญหาได้อย่างรวดเร็ว

ไม่มีความตื่นตระหนก ไม่จำเป็นต้องพยายามรับมือกับงานที่วางแผนไว้เร็วกว่าที่เป็นไปได้ วิธีการดังกล่าวเต็มไปด้วยความยากลำบากที่ไม่คาดฝันซึ่งในทางกลับกันเห็นได้ชัดว่าไม่เอื้อต่อการประหยัดเวลาอันมีค่า