การถือศีลอดเป็นช่วงเวลาพิเศษในชีวิตของคริสเตียนทุกคนที่คิดว่าตัวเองเป็นออร์โธดอกซ์ นี่เป็นช่วงเวลาพิเศษของการเลิกบุหรี่และโหยหาพระเจ้า มีหลายกระทู้ในปี พวกเขาต่างกันในความรุนแรงของการเลิกบุหรี่ในอาหาร อย่างไรก็ตามมีหลักการเหล่านั้นที่ไม่สามารถจินตนาการถึงการจัดเก็บที่ถูกต้องของโพสต์
![Image Image](https://images.culturehatti.com/img/kultura-i-obshestvo/59/kak-pravilno-soblyudat-post-pravoslavnomu-cheloveku.jpg)
การถือศีลอดในประเพณีของคริสเตียนเรียกว่า "ฤดูใบไม้ผลิของดวงวิญญาณ" นี่เป็นช่วงเวลาพิเศษของการกลับใจความทะเยอทะยานของบุคคลที่มีต่อผู้รับใช้ทางศีลธรรมบางคนความสำเร็จของความศักดิ์สิทธิ์ มีข้อห้ามในการใช้อาหารที่มาจากสัตว์ ดังนั้นห้ามมิให้กินเนื้อสัตว์ไข่ผลิตภัณฑ์จากนมและบางครั้งปลา อย่างไรก็ตามการอดอาหารไม่ใช่อาหารในความหมายที่แท้จริง สำหรับคริสเตียนการอดอาหารไม่ใช่จุดประสงค์หลักของการอดอาหาร
ในการปฏิบัติตามการอดอาหารไม่เพียงพอที่จะงดอาหารบางประเภทเท่านั้น ประการแรกคริสเตียนควรพยายามหลีกเลี่ยงความบาปความสนใจต่าง ๆ ไม่เพียง แต่มีการอดอาหาร แต่ยังรวมถึงจิตวิญญาณด้วย หลังถือได้ว่าเป็นองค์ประกอบที่สำคัญมากขึ้นของการเลิกบุหรี่คริสเตียน
ในระหว่างการอดอาหารคริสเตียนจำเป็นต้องสวดอ้อนวอนบ่อยครั้งพยายามใช้เวลามากขึ้นในโบสถ์เพื่อรับใช้พระเจ้าและมีส่วนร่วมในพิธีศักดิ์สิทธิ์แห่งการสารภาพบาป หากปราศจากสิ่งนี้การงดเว้นอาหารธรรมดาไม่สำคัญเพราะการรับประทานอาหารเพียงอย่างเดียวไม่เป็นประโยชน์ต่อจิตวิญญาณมนุษย์
ระหว่างการอดอาหารเราต้องพยายามอย่างน้อยให้ดีขึ้นในด้านศีลธรรม มีความจำเป็นที่จะต้องพยายามน้อยลงเพื่อเข้าร่วมในข้อพิพาทความขัดแย้ง คุณไม่สามารถกล่าวโทษและสาบานกับผู้อื่นได้ หากบุคคลมีความสนใจในเรื่องใดก็ตามออร์โธดอกซ์ควรพยายามเอาชนะพวกเขา
ในระหว่างการอดอาหารโบสถ์ออร์โธดอกซ์แนะนำให้อ่านพระคัมภีร์บ่อยขึ้นการสร้างของพ่อที่ศักดิ์สิทธิ์ของโบสถ์ ในเวลาเดียวกันคุณต้องลองน้อยลงเพื่อดูรายการและภาพยนตร์ที่ไม่จำเป็น คนออร์โธดอกซ์จะแนะนำให้อ่านวรรณกรรมคริสเตียนและสวดมนต์
มีเพียงการเติมเต็มของทั้งสองด้านของการอดอาหาร (ทางร่างกายและทางวิญญาณ) เท่านั้นที่สามารถเป็นผู้ที่เลิกบุหรี่คริสเตียนได้อย่างถูกต้อง หากบุคคลปฏิเสธผลิตภัณฑ์บางประเภทเท่านั้นการอดอาหารจะเปลี่ยนเป็นอาหารโดยไม่มีความหมายจากมุมมองของออร์โธดอกซ์